ugeavisen.png
ugeavisen.png
  • Søg
  • Menu
E-aviser og tillæg
E-aviser og tillæg

Etik og rettelser
Etik og rettelser

Du er her: Forside  -  Ugeavisen Vejle  -  Naturklinik vil hjælpe mod barnløshed

Søg
Du er her: Forside  -  Ugeavisen Vejle  -  Vejle-forfatter udgiver bog om stress
Søg
Lisbeth Fruensgaard klar med bogen "Kuren mod stress - sådan slipper du af med stress for altid". PR Foto
Lisbeth Fruensgaard klar med bogen "Kuren mod stress - sådan slipper du af med stress for altid". PR Foto
For Ugeavisen.dk

Vejle-forfatter udgiver bog om stress
DEL Af Flemming Larsen , flla@jfmedier.dk
28. november 2018 kl. 11:51

Lisbeth Fruensgaard klar med bogen "Kuren mod stress - sådan slipper du af med stress for altid".

Vejle: Genskab dit energiniveau, genskab kontakten til din krop, bliv bevidst om din unikke livsvej og dine personlige værdier og begynd at leve det liv, du inderst inde tror på, og som giver allermest mening for dig.

Det er de fire trin, coach og forfatter Lisbeth Fruensgaard giver sine klienter med i livets rygsæk. Nu er vejlenseren klar med bogen "Kuren mod stress - sådan slipper du af med stress for altid".

- Stresskurven har gennem de seneste år været stigende, uden at nogen har kunne finde koden til at løse det store problem. Det giver jeg et bud på i bogen, hvor jeg beskriver de fire trin, der - når man følger dem nøje og i den rigtige rækkefølge - kan hjælpe alle ud af stress, fortæller Lisbeth Fruensgaard.

En hjælp til kolleger

Gennem bogen tager Vejle-forfatteren læserne med på en rejse, hvor hun viser én, hvordan man trin for trin tager livet i egne hænder, holder op med at tilsidesætte sine egne behov og begynder at sige nej til omstændigheder i ens liv, der giver én stress.

- Bogen henvender sig også til dem, der står på sidelinjen som leder, kollega eller partner og gerne vil hjælpe den stressramte bedst muligt, forklarer Lisbeth Fruensgaard om bogen.

Hun slår på, at det ikke er ligegyldigt, hvordan man håndterer situationen.

- I bogen giver jeg svaret på, hvad man skal gøre for hjælpe den stressramte tilbage til en god og stressfri hverdag med overskud og balance, siger hun.

Bogen kan købes hos Turbine Forlaget eller i boghandlen.

Ugens mest læste

Deltag her
Mark Vildbrad: En kombination med erfarne ledere og unge sprudlende talenter er en god mulighed for udvikling
Deltag her
Når livet gør knuder: Psykolog åbner klinik i Vejle
Deltag her
Kiddesvej inde i billedet til Tour de France
Deltag her
Eleverne bød på et gastronomisk gæstebud
Deltag her
Haj gør matematik til en leg
Deltag her
MeMu beholdt sin Michelin-stjerne: - Vi er glade og stolte
Deltag her
Ugens foto: Vejle Søbadeanstalt
Deltag her
Reha Biler: Kom og bryd ind i vores bil
Deltag her
Musiker optog video ved Træskohage Fyr

Seneste nyt

Vejle oplever byggeboom
Stemmerne fra gemmerne
Lene er vild med design og indretning
Åben gospelworkshop i Bredballe Kirke
Vind med avisen: Billetter til Boy Georges eneste koncert i Danmark
Musikforeningen Crossroads byder på koncert med Kent Thomsen og venner samt sangerinden Lei Moe
Panteren springer med på Ferie for Alle
Kiddesvej inde i billedet til Tour de France
Fernisering med masser af stjernedrys
Startskuddet lyder i Vejle: MC Hansen giver koncert i Bygningen

Seneste nyt

Søren Pind giver anekdoter fra et langt liv i politik
Ugens foto: Vejle Søbadeanstalt
BR flytter ind i Bryggen med kæmpebutik
Gymnasium gør en dyd ud af at være interkulturelle
Se de vilde tricks med bolden: Lars vil åbne freestyle-hold i Vejle
Mark Vildbrad: En kombination med erfarne ledere og unge sprudlende talenter er en god mulighed for udvikling
MeMu beholdt sin Michelin-stjerne: - Vi er glade og stolte
MeMu skal serverer gris på gaflen til stjernetræf
Eleverne bød på et gastronomisk gæstebud
Vejle Golf Club: Ny forpagter til restauranten og nyt navn
Din detailhandler: Det ældste apotek i Vejle med Claus bag roret
Deltag her
Læs mere her
Når livet gør knuder: Psykolog åbner klinik i Vejle
Deltag her
Læs mere her
Esbjerg Ribe Varde Tønder
Ugens foto: Telefoncentralen på Dæmningen i 1968
Deltag her
Læs mere her

Jysk Fynske Medier

Alle ugeaviser under ugeavisen.dk er en del af Jysk Fynske Medier. Læs mere om koncernen her:

  • ❯ Læs mere om koncernen
Ugeavisen.dk forside